中小学心理健康辅导室建设指南

(1)心理健康辅导室选址

心理咨询室选址的一般要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访，但出入不明显。

首先，心理咨询室要选在安静温馨的地方，减少噪音对心理咨询工作的影响，最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍等场所；

其次，心理咨询室要选在明亮舒适的地方，房间要求阳光充足，通风良好，冬暖夏凉，房子周围最好有绿色植物，这样积极向上的环境能潜在地调动来访学生内心积极阳光的情绪；

再次，心理咨询室要选在便于来访但出入不明显的地方。位置如果离学校太远，就会产生距离和阻隔，这种阻隔不仅是空间上的，而且也是心理上的，这会增加来访学生的压力。特别对于青少年学生来说，他们对心理咨询辅导的认识还不深，对他人的看法非常敏感，害怕别人的议论和误解，因此，不太愿意让教师、同学看到自己出入心理咨询室。

心理咨询室选址时，要充分考虑到这种心理因素，结合学校情况，尽量做到不要离校长室、教师的办公室太近以免学生会望而生畏。

(2)环境布置

心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全，符合不同年龄学生特点为原则。一般来说，心理咨询室的布置要首先考虑让来访学生安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。主要从以下四方面进行考虑：

温馨性

整体氛围要宁静，不应布置分散学生注意力的物件。咨询室的采光、通风条件要好，温度适宜，屋内的布置要以浅色调为主，给学生以明朗、愉快的感觉。可适当地用鲜花、绿树、盆栽和图画等装饰环境。

宣传性

心理咨询室对于首次来访的学生来说还很陌生，可在墙上挂有”心理咨询室工作制度”等宣传材料。

隐密性

学生在做心理咨询时，要让他们感受到一种安全感和信任感，咨询室的布置要体现出隐密性。学生所坐的位置应避免门窗方向，不应让学生与突然来访的外人照面。

安静性

嘈杂声会影响学生乃至咨询教师的情绪，会严重影响咨询的效果，心理咨询室要达到一定的隔音标准（小于40db），符合GB/T17249.1-1998的要求。

整体功能区规划

(1)预约接待区

【功能说明】

管理员办公、心理测评、预约接待的场所。预约接待用于心理咨询开始前，有些初次来访的学生精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入轻松情绪状态，不利于心理咨询的开展。心理测评室也可以统筹管理用户心理工作，可实现用户心理工作的基础管理、任务分配、预警查看、数据收集、数据分析、档案管理等，全面保障心理工作有序、高效进行。

【布置建议】

房间格调关键词：简洁明快。环境设置上应采用明亮、自然、大方的格局。墙壁可粉饰为浅色偏明亮系列淡冷色系。

【效果图示意】

(2)沙盘游戏区

【功能说明】

沙盘游戏采用意象的创造性治疗形式，它面对阴影、 化解情结是种非语言的深度心理治疗方法。一个沙盘意象，可反映出来访者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，从而挖掘被阻碍的能量，由此唤醒或启动来访者内在的治愈力量，激发治愈与转化和人格发展与完善，达到自我成长与治愈的效果。

【环境布置】

 房间格调关键词：开阔、明亮。可以在沙盘游戏室尝试在靠近门口处做嵌入墙体的镜子(穿衣镜大小) :这有利于学生在沙盘游戏结束时看到现实生活中的自己并平稳情绪，有利于走出沙盘世界，关照现实生活中的自我。

【效果图示意】

(3)身心放松区

【功能说明】

音乐放松室是利用音乐对情绪和心理的影响，使用特定的音乐背景和引导来访学生产生一个放松平静的情境想象，达到初步的精神放松。所营造的轻松、愉悦的气氛，有助于消除来访学生的悲观、压抑、紧张等不良情绪。

【环境布置】

采用柔和色彩，如浅粉色、淡蓝色。光线柔和、自然明亮、安静舒适。在放松室可采用干净舒适的地毯，并在门口处配以鞋架，来访者可裸足自由行走，实现充分身心松弛。

【效果图示意】

(4)情绪宣泄区

【功能说明】

专业为压力过大、情绪不稳定等来访者提供一个在安全可控制空间内借助器具通过击打、呐喊、注意力转移的方法，释放负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松、提高心理健康水平。

【环境布置】

背景色采用橘红色、亮白色、亮蓝色。房间面积宽敞，通风透气地板采用软性材料铺置，墙面采用软性材料包裹，以便更好地保护好来访者的宣泄过程中的安全。

【效果图示意】

团体活动区

【功能说明】

团体活动室兼有心理活动课教室和团体辅导区的功能，是心理咨询师开展心理活动课教学和针对某-心理问题进行室内团体辅导 、游戏辅导的场所。它承担了多项功能，因此这个功能分室的占地面积比较大。团体活动室是心理工作者开展心理健康教育或团体心理咨询的重要场所。

通过组织团体游戏、团体心理辅导，达到协助成员认识和接纳自己、培养团队合作精神、改善不良人际关系等目的。

【环境布置】

房间风格关键词：开阔明亮。活动室应当保证光线充足，环境舒适温馨，使人情绪稳定、放松。墙壁、天花和地板采用柔和的颜色，如乳白或米黄，给人安静和谐感。

【效果图示意】

心理健康辅导室整体布局参考图